Кофеин: Он обезвоживает или нет?

Это правда, что кофеиновые напитки могут способствовать вашей ежедневной потребности в жидкости. Вода – это, вероятно, лучший способ оставаться увлажненным. Она не содержит калорий, кофеина, недорогая и легко доступна.

Удержание воды: Существуют ли натуральные мочегонные средства?

Удержание воды может быть вызвано рядом заболеваний и некоторыми лекарственными препаратами. Поэтому важно поговорить с врачом о возможных причинах удержания жидкости, прежде чем пытаться лечить ее самостоятельно.

Что такое кокосовая вода и что скрывается за рекламой?

Кокосовая вода – это не вода с добавленным кокосовым вкусом. Это прозрачная жидкость внутри кокоса, не путать с кокосовым молоком, которое представляет собой эмульсию кокосовой воды и свежего тертого кокоса. Таким образом, кокосовая вода является одним из видов сока.

Гипонатриемия: Диагностика и лечение

При гипонатриемии один или несколько факторов – от основного заболевания до слишком большого количества воды – приводят к разбавлению натрия в организме. Когда это происходит, уровень воды в вашем организме повышается, и ваши клетки начинают набухать.